Γενικά

  • 2017-10-20 19:48

    Fad Diets – Ορισμός, ισχυρισμοί και μύθοι - αλήθειες

    Ορισμός     Σύμφωνα με την Βρετανική Ένωση Διαιτολόγων, ως ‘Fad Diets’ ορίζονται τα πλάνα διατροφής που προϋποθέτουν την υιοθέτηση μίας πολύ αυστηρής διατροφής με πολλούς περιορισμούς (πολύ λίγα ‘επιτρεπόμενα’ τρόφιμα) ή ασυνήθιστους συνδυασμούς τροφίμων1. Ισχυρισμοί των...

  • 2017-04-13 13:45

    Τα Οφέλη της Νηστείας στην Υγεία μας

                           Νηστεία ονομάζεται η εκούσια ή ακούσια αποχή από τροφή (αλλιώς ασιτία). Ο όρος αυτός χρησιμοποιείται από πολλούς λαούς για να περιγράψει την εκούσια αποχή από ορισμένες τροφές ιδίως για θρησκευτικούς...

  • 2017-02-15 11:24

    Πρωτεΐνες και Φυσική Δραστηριότητα - Απαντήσεις στα Συνήθη Ερωτήματα

                        Η τροποποίηση της προσλαμβανόμενης ποσότητας πρωτεϊνών κατά την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας (π.χ. μέσω του γυμναστηρίου) αποτελεί ένα σύνηθες ερώτημα για τα άτομα που επιχειρούν να γίνουν πιο δραστήρια. Οι λόγοι για...

  • 2017-01-10 15:46

    Χορτοφαγία: τι Τρώνε οι Χορτοφάγοι;

                   Όλοι λίγο πολύ έχουμε ακούσει για τη χορτοφαγία. Κάποιοι μάλιστα γνωρίζουν κάποιον  χορτοφάγο ή είναι οι ίδιοι χορτοφάγοι. Ξέρουμε όμως τελικά τι πραγματικά σημαίνει χορτοφάγος;    Ποιοι αποκαλούνται χορτοφάγοι και πως...

  • 2016-11-22 21:35

    Δίαιτες με Βάση τον Τύπο Αίματος – Τι Ισχύει;

        Μία ομάδα από τις πλέον γνωστές δίαιτες των τελευταίων χρόνων, οι δίαιτες με βάση την ομάδα αίματος, εμφανίσθηκαν το 1996 στο βιβλίο ‘Eat Right for your Type’ του Peter D`Adamo και αποτέλεσαν ένα ιδιαιτέρως συζητημένο θέμα. Βασίζονται στην θεωρία που διατυπώθηκε στο ίδιο βιβλίο,...

  • 2016-10-28 21:40

    Ο Ρόλος της Διατροφής στην Αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας

        Η κυτταρίτιδα, ή όπως αλλιώς αναφέρεται γυναικεία λιποδυστροφία, είναι μια φυσιολογική κατάσταση που επηρεάζει τη συντριπτική πλειοψηφία των μετα-εφηβικών γυναικών, ενώ επιπολάζει ελάχιστα στον αντρικό πληθυσμό.1 Περίπου το 80-90%  των γυναικών ηλικίας άνω των 20...

Επαφή

Καραμπάση Θάλεια
Medi(k)cal

6976 924 634

Επικοινωνία

© 2015 Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα ΚΑΡΑΜΠΑΣΗ ΕΥΘΑΛΙΑ

Φτιάξε δωρεάν ιστοσελίδαWebnode